イセエビ(伊勢海老)
英語名:Spiny lobster

お祝い事に欠かせないエビの王様のイセエビが今回のお題です。

関東以南の太平洋側から韓国、台湾までの浅海に生息しているイセエビです。貝類やウニを捕食しますが天敵はタコだそうです。
(吸盤にしっかりと捕まえられ消化液で溶かされて食べられてしまうそうです。)15cmの大きさになるのに2〜3年もかかります。
高価なエビの代表でもあり輸入物の増加で旬がわかりにくいエビでもあります。  

  イセエビだけではないですがエビ類の身はプリプリとして甘味がありますね。身は筋肉でアミノ酸を多く含んでいます。冬場ではグリシン、夏場ではベタインの含有量が多くなり甘味が増えます。
栄養ドリンクにも入っている含硫アミノ酸のタウリンもあり、コレステロールを抑え、肝臓の機能を守ってくれる働きや血糖値を低下させる作用があります。
(魚介類のなかで一番多く含んでいるのはサザエなんですけどね。)

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