和風シーフードパスタ
 ●材料(4人分)
  えび
 12尾
  ほたて(貝柱)
 4個
  いか(胴)
 1杯
  しめじ
 2パック
  小ねぎ(小口切り)
 少々
  バター
 20g
  しょうゆ
 大さじ1
  サラダ油
 大さじ1
  スパゲティー
 320g
  塩
 適宜

 ●作り方
  @えびは背わたと殻を取り縦半分に切り、ほたては薄切り、いかは3cm角に切る。

  Aしめじは石づきを取って小房に分ける。

  B沸騰したお湯に塩を加えてスパゲティーを時間通りに茹でる。

  Cフライパンにサラダ油を熱し、えび・ほたて・いかを炒める。火が通ったらしめじを炒め合わせる。
   しょうゆで味付けしバターを加え、茹であがったスパゲティーと絡める。

  Dお皿に盛り、小ねぎをちらしてできあがり。




 
| TOP | 特売情報 | 店舗案内 | メール登録 |  お料理レシピ  | リンク | BBS |