 |
たまねぎの球の太りは日の長さと深くかかわっています。いい球をたくさんとるために、それぞれの地域に向く品種改良が行われてきました。
北海道では冬の寒さを避け、春に種をまき、日の長い夏に太らせて秋に収穫する品種が栽培されています。
府県産の主産地では秋まきで、比較的日が短い春から太る早生や中生の品種が栽培されています。
原産地は中央アジアとも、地中海沿岸ともいわれます。
古代エジプトで栽培され、ギリシャでは紀元前10世紀、ローマでは紀元前5世紀に栽培されていました。
旧約聖書や千夜一夜物語にも食べたり精力剤にする話がいくつか出てきます。
ただしヨーロッパ一帯に広まったのは、16世紀からです。
硫化アリルはビタミンB1の吸収をよくする働きがあります。米食中心でビタミンB1の不足しがちが日本人には欠かせない野菜といえます。
|
 |
成分表の記述にあたり、
科学技術庁資源調査会編
(五訂日本食品標準成分表)より
引用いたしました。 |
|
100g当り |
りん茎・生 |
りん茎・ゆで |
|
エネルギー(kcal)
|
37 |
31 |
|
蛋白質(g)
|
1 |
0.8 |
|
脂質(g)
|
0.1 |
0.1 |
|
糖質(g)
|
8.8 |
7.3 |
|
食物繊維(mg)
|
1.6 |
1.7 |
|
カロテン(μmg)
|
0 |
0 |
|
カリウム(mg)
|
150 |
110 |
|
カルシウム(mg) |
21 |
18 |
|
ビタミンC(mg) |
8 |
5 |
|